Õige korpikarja valimine puuetega inimestele: täielik juhend

Rattavõrud on paljude inimeste jaoks päästjad, kes ei suuda ise liikuda või seisata. Rattavõrud viivad inimesed kohast A kohale B ja aitavad neil teha meelelahutusasju – strollida, külastada sõpru või lihtsalt teha ostu. Kui otsustad rattavõru kasutada, pead mõtlema, kus ja kuidas saada sobiv, mis oleks sinu jaoks kergesti kasutatav. Õige rattavõru valimine tagab sulle rahulolu igapäevaelus. Allpool on mainitud mõned kasulikud näited, kuidas leida täiuslik rattavõrk.

Nõuandeid ideaalse rattavõru valimiseks

Arvestage oma tegevusega: Alustage sellest, et mõtlete, mis te teete igapäevaselt. Kas kergekaaluline nöörkell on lihtne tõmbada ja juhtida? Voi kas teil on vaja tugevamat püsivkell, mis suudab hoolitseda paljude kasutamise eest? Kerge mudel võib olla ideaalne, kui te minevad sagedasti välja. Kuid kui otsite midagi, mis suudab vastu pidada natuke rohkem kulumist, siis tugev mudel on head idee.

Mõista oma vajadusi: Teiseks, arvestage oma füüsiline vajadused. Kas teil on vaja tugevamat nöörkella või või tagasihoidva mudelit rahuloleku jaoks? Tagasihoidvad nöörkellad on saadaval ning need on väga mugavad, kui te istute pikema aja jooksul. Valige see, mis sobib teie spetsiifilistele vajadustele, nii et saate nautida mugavust, samal ajal kui seda kasutate.

Mõtle, kus sa oma rattaga enamasti kasutad: Lõpuks tuleb arvesse võtta asukoht, kus sa oma rata peamiselt kasutada hakkad. Kas see on eesmärgiliseks kasutamiseks sisemajalis, näiteks kodu sees? Või kas sul vaja välismael ratta, mis suudab liikuda kivijalgu tee peal või kalduine gras? Erinevad rattad töötavad parimal moel erinevatel pinnadel, seega on selle üle mõeldamine väärt.

Olulised asjad meeles pidada rattakomplekti ostmisel

Kooskõlastatus: Tõenäoliselt olulisim omadus, mida meeles pidada, on see, kui hästi elektriratas sinu jaoks sobib. Õige ratsa kohandamine sinu jaoks on keskne teie tervise ja mugavuse jaoks. See peaks olema kohandatud täpselt sinu keha suuruse ja kuju järgi. Kui see ei ole mugav kasutada, võid sa lõpuks jääda väsinuks või isegi haigeks. Õige kooskõlastatus takistab survemärke ning hoiab sind mugavamalt rattaga liikudes.

Arvestage oma vajadustega: Valige endale kättesaadav kolmikell, mis vastab teie isiklikele vajadustele. Kui näiteks teie käed ei tööta hästi haiguse tõttu, oleks mõistlik valida võimselt juhitav kolmikell. See võib tõeliselt suurendada sellest, kuidas saate kolmikelliga kasutada. Mõeldes, millised omadused parimal viisil suurendavad igapäevaelu kvaliteeti.

Püsiv: Valige kolmikell, mis on disainitud püsiva kasutamise jaoks. Veenduge, et see oleks valmistatud püsivate materjalidega ja oleks head seisundis. Püsiv kolmikell on usaldusväärsem igapäevasel kasutamisel, kuna saate selle abil turvaliselt liikuda siia-sinna ilma muresid, et see katkeb.

Eraldised Kolmikellide Liikide Kohta

Käsitsi Juhitavad Kolmikellid | Kergekaalulised Käsitsi Juhitavad Kolmikellid: Need on hõlpsasti juhitavad. Need sobivad ideaalselt inimestele, kes kulutavad enamiku aja liikumisele. Inimesed, kes tavaliselt regulaarselt välja minuvad ja reisivad erinevatesse kohtadesse, võivad kasutada kergekaalulist käsitsi juhitavat kolmikellit.

Skooterid: Elektrilised skooterid, mida tavaliselt leiate väljaspool trotuaagil, mitte see, mis rohkem sisekasutuseks kättesaadavatest rattapiduritest. Nad on kasulikud inimestele, kes oma kätega või kõrvaloodega piiratud funktsiooniga on. Kui käsitsi rattapiduri liigutamine muutub raskeks, võite vajada elektrirattapidurit abi saamiseks navigeerimiseks keskkonnas.

Transpordirattapidurid: Need rattapidurid on võilehed ja kehvkaalulised. See teeb neid ideaalsed reisidel ja juhuslike rattapidurite kasutajate jaoks. Kui teil on vaja minna mõnda kohale, kuid ei taha kasutada rasked rattapidurid, siis on transpordirattapidurid ideaalsed.

Õppige liikuma oma rattapiduris

Puhvrid: Õige puhver mängib olulist rolli teie rattapiduri komfortis. Fännid on, kuid väsinemata jäävad: 1) õhus täidetud puhvrid 2) geelpuhvrid 3) põhmapuhvrid. Ajaga kulutamine sobiva puhvri valimiseks tagab kindlasti palju meeldivama kogemuse teie rattapiduri kasutamisel.

Käekannad: Kui soovite oma kärbedele toetust, valige nõudleva või eemalduvate käekannatena varustatud nihkikarist. Käekannad muudavad teid turvalisemaks ja istumise ka veidi mugavamaks. Veenduge, et käekannad sobivad teile.

Jalakannad → Valige kohanduv jalakannade nihkikar. Teil on väga oluline, et jalg ja jala oleksid hästi toetatud ja õigesti asukohtas. Kui jalad ja jalg on hästi toetatud, siis istumine on muguam ja vähem tõenäoline, et tekib ummik.

Viisid, kuidas õige nihkikar teile abistab

Suuremad liikumisvabadused: Nihkikaris saate liikuda vabaduslikumalt ja teha asju, mida te ei ole mujal võinud teha. Õige varjupaiga hind võimaldab teil minna uutesse kohtadesse ja osaleda tegevustes, mis on teie jaoks enne olnud piiratud, ning aega veeta pärast armastatud inimeste.

Suurem sõltumatus – õige korpikrätiga saate olla rohkem iseenda. Saate muutuda ka iseendast sõltumatumaks ja vajate teiste abi vähem, oleks see siis midagi, mida te teete. See võib teil ka anda tunde turvalisusest ja võimest hoida ennast päevas hoobes.

Tervislikum eluviis: Sobiv korp, mis vastab teie füüsilistele nõuetele, parandab teie üldist tervist. See vältib teie haavatust ja hoiab teid heas seisus. Kui teie korp pakub mugavust ja turvalisust, siis saate olla aktiivsem ning osaleda oma elus.